Питание и диеты

Недаром сухофрукты пользуются хорошей репутацией среди тех, кто следит за своей фигурой. Мало того, что они позволяют сбросить лишний вес,

Тот, кто впервые слышит о том, что в мире существуют продукты, имеющие отрицательную калорийность, несомненно, воспримет эту информацию скептически. Ведь,

Сегодня, 3 марта 2014-го года начался самый строгий пост в году, который называется Великий пост и длится целых семь недель.

За окном уже не видно не снега, а солнышко понемногу начинает греть нас своими лучами. На улице настоящая весна. Все

Рецепт идеального детского праздника не прост. Для того, чтобы мероприятие удалось и запомнилось, нужно подойти к его организации со всей

Частые стрессы, неурядицы на работе и вечные проблемы дома кого угодно заставят иногда почувствовать уныние и скуку. Чтобы не потерять

Многие женщины, придерживающиеся диет, иногда полностью отказываются от употребления хлеба любого вида. Но правильно ли они поступают? Давайте разберемся, какой

Худеть можно по-разному: сидя на диете, бегая в спортзал или совмещая и то и другое одновременно. Однако когда нет возможности

Все мы привыкли считать, что жир – это главный источник всех наших бед, начиная от лишнего веса и заканчивая болезнями

Все мы знаем, что регулярное употребление более натуральных и качественных продуктов положительно сказывается на здоровье человека и продлевает ему жизнь.