Как избавиться от перхоти?

Вечный вопрос, волнующий каждого третьего человека на земле. Кто-то борется с этой проблемой каждый день, а кто-то ищет более радикальные методы. Давайте сегодня разберемся, как избавиться от перхоти раз и навсегда.

Врачи утверждают, что перхоть – это омертвевшие клетки кожи головы. Но ведь все мы знаем, что кожа на всем теле постоянно обновляется, так почему на голове это происходит настолько заметно?

Нормальный период обновления клеток кожи занимает около 25 дней, но когда обмен веществ в организме нарушен, то время сокращается до 7 дней. Вот тогда на свет и появляется не дающий покоя «снежок». А сбой в организме происходит из-за нескольких причин:

Снижение иммунитета

Неправильное питание

Заболевания ЖКТ

Дефицит витаминов

Использование не подходящих вашему типу волос средств

Заболевания нервной системы

Гормональные нарушения и т. д.

Что нужно делать, если вас настигла такая кожная болезнь?

Для начала, вам стоит обратиться к трихологу. Сделав все необходимые анализы, он назначит лечение и, возможно, это решит вашу проблему. Но сегодняшний человек настолько занят всякими бесконечными делами, что времени не хватает не то что на походы к врачу, но даже на сон.

Купите хороший шампунь против себореи и, возможно, ваша борьба на этом закончится. Только помните: лучшие из них, продаются только в аптеках.

Основная причина нашей болезни – это деятельность грибка. Он может жить на коже нашего тела и головы, не принося вреда. Но если в организме происходит сбой, наши сальные железы начинают вдвое больше выделять кожного сала. Грибок, питаясь этим салом, начинает создавать чешуйки на голове. Поэтому запастись антигрибковых средством не помешает.

Выкиньте все головные уборы и расчески, которые вы используете уже давно. Мало кто догадывается, но эти предметы являются разносчиками инфекции, и именно поэтому вы никак не можете избавиться от сухой кожи головы. Если нет возможности менять эти предметы часто, то хотя бы иногда дезинфицируйте их.

Измените питание. Как вы уже поняли, что употребление вредной пищи создает не одну, а целый десяток различных заболеваний. Гораздо проще ограничить потребление такой пищи, в том числе и алкоголя, и заменить их полезными продуктами. И не забывайте про витамины и минералы.

Помимо этих правил, в борьбе с сухостью кожи вам помогут всеми известные народные средства, которые рекомендуют даже сами врачи.

Взять кефир или простоквашу, нанести на волосы и оставить на полчаса. После этого смыть горчицей, разбавленной водой (1 ст. л на 1л).

Эффективно борется с нашей болезнью настойка из крапивы. Для этого несколько ложек измельченной крапивы залейте стаканом воды. Прокипятите смесь на водяной бане в течение 10 минут. После этого процедите и остудите отвар. Втирайте в кожу головы ежедневно.

Приготовьте из лука кашицу и вотрите хорошо в кожу головы. Наденьте шапочку для душа, замотайте сверху полотенцем и оставьте на 2 часа. Затем помойте голову вашим шампунем.

Настойку календулы смешать в равных частях с касторовым маслом. Втирать в кожу головы за час до мытья.

Пилинг поваренной солью. До мытья головы втирать соль в кожу, тем самым убирая ороговевшие частички.

Узнав, как избавиться от перхоти, помните, все болезни вытекают из одних и тех же причин, поэтому старайтесь не доводить ваше здоровье до походов к врачу. Все эти болячки так усложняют нам жизнь, давайте перестанем им поддаваться и возьмемся за свое здоровье.

Яндекс.Метрика